Tulevat tapahtumat
.png)
Lempeää kehon avausta
Avaamme kehoa lempeästi lattarimusan tahtiin. Sulkiessasi silmät, voit ajatella olevasi hetken Karibian lämmössä.
.png)
Runsas aamiainen
Nautimme rauhassa ihanan runsasta ja monipuolista aamiaista, josta suuri osa tulee tuoreena paikallisesta Konditoria Cocosta.
Tarjolla (erityisruokavaliot huomioituna):
Kahvia, teetä ja tuoremehua
Täytetty leipä
Tuoreita hedelmiä
Tuorepuuroa
Croissant Nutellalla
Kuinka jaksat -miniworkshop
Pysähdymme hetkeksi oman jaksamisen äärelle ohjatun harjoituksen avulla sekä itsenäisesti että halutessasi yhdessä keskustellen.
Info
Aika: 6.5. klo 9.30-11.30
Paikka: Joogastudio Minna Bergholm
Mariankatu 20, 48100 Kotka
Hinta: 47 € (sis. ALV 24 %)
Maksu suoritetaan paikan päällä (Mobile Pay tai käteinen) tai pyydettäessä laskulla.
Ilmoittautumiset ja peruutus: Varaa paikkasi 30.5. mennessä. Ilmoittautuminen on sitova. Esteen ilmetessä paikkansa voi kuitenkin luovuttaa toiselle osallistujalle. Muutoksesta on ilmoitettava järjestäjälle ennen tapahtuman alkua. Paikalle tulematta jättämisestä laskutetaan tapahtuman hinta täysimääräisenä.
Järjestäjä ja ohjaaja
Marika Luukkonen
Terveystieteiden maisteri & Laillistettu ravitsemusterapeutti
Pian valmistuva ratkaisukeskeinen valmentaja
Kuubalaisten tanssien opettaja