Helppo ja ravitseva tuorepuuro - jaksamista tukeva aamupala kiireisiin aamuihin
Helppo ja ravitseva tuorepuuro pelastamaan kiireisiä aamuja. Varioitavissa gluteenittomaksi ja vegaaniseksi.
top of page
Blogi
Marika Luukkonen
- 21. maalisk. 2022
- 3 min
Terveydeksi-podcast 1. kausi
Terveellisten elintapojen ylläpitäminen on nykypäivänä kaikkea muuta kuin yksinkertaista. Terveydeksi -podcastissa minä ja kollegani...
Marika Luukkonen
- 1. maalisk. 2022
- 4 min
5 tapaa lisätä pehmeitä rasvoja ruokavalioon
Rasvat. Se ikuisuusaihe ravitsemuskeskusteluissa. Pitäisikö sitä rasvaa terveyden näkökulmasta karsia vai lisätä? Vastaus on, sekä että....
bottom of page